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當寶寶漸漸長大、開始探索副食品的世界時，許多爸媽都會有一個共通的疑問？
「什麼時候可以開始讓寶寶吃魚呢？」魚類富含優質蛋白質和DHA，
是寶寶大腦與身體發展的重要營養來源，而魚湯，正是最溫和又營養的第一步。

 

今天，就讓森森星球來陪你一起了解，寶寶魚湯怎麼挑、怎麼給，讓每一口都安心又滿分！

 

🌱為什麼選擇魚湯作為寶寶的第一道魚類副食品？ 
魚肉對小寶寶來說是個新的味覺世界，但直接給魚肉可能對咀嚼力或消化力來說太早、太重。
因此，魚湯成了很棒的中間選擇——不但可以讓寶寶慢慢熟悉魚的味道，
也能從中攝取到營養成分，溫柔地開啟飲食新章節。


🌱寶寶魚湯怎麼挑？
三個關鍵看這裡！ 成分乾淨，無添加最安心 小小身體需要最單純的營養，
不加鹽、不加調味料，才能避免腎臟負擔。
 湯頭新鮮、無腥味 魚湯如果有腥味，寶寶可能會排斥，也讓爸媽下廚信心大減。
選擇處理得當的新鮮魚湯，才能讓寶寶從第一口就愛上。 
飼養環境穩定，品質更安心 森森星球使用的金目鱸魚來自穩定的海水養殖系統，
魚體健康、來源安心，肉質細嫩、無腥味，是許多爸媽信賴的選擇之一。


🌟森森星球｜寶寶魚湯🌟
每一口，都是溫柔的守護 我們用心挑選 海水養殖金目鱸魚，
搭配洋蔥與純水細火慢熬，不添加一粒鹽，不加入任何調味，
保留最原始的天然滋味，只為了讓寶寶喝得安心又開心。 

🥄 可以直接飲用，也能加進粥或烏龍麵中，輕鬆變化不同副食品料理！
🥄湯頭濃郁卻完全沒有腥味，連挑嘴寶寶都願意一口接一口～
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🧠小補充：金目鱸魚含有豐富的DHA與蛋白質，
有助於寶寶腦部發育與肌肉成長，也是低過敏性魚種，適合作為寶寶初期接觸葷食的首選魚類！ 
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🌱怎麼開始給寶寶喝魚湯？
這樣做最順利！ 
寶寶魚湯建議從 7個月以上、開始嘗試葷食的寶寶 開始食用喔！ 
剛開始接觸魚湯時，爸媽可以先以 魚湯與水1:1的比例稀釋
或是從30～50ml的小量開始嘗試，觀察寶寶的接受度與身體反應，讓腸胃慢慢適應，循序漸進更安心。 
也可以搭配 米粥、麵條或蔬菜泥 一起食用，讓寶寶更容易接受，也讓口感更豐富、有層次。 

提醒爸媽：一歲前仍建議以原味為主，不需加鹽或醬油等調味，讓寶寶從天然食材中感受純粹好味道。 

🛒在哪裡可以買到呢？ 
森森星球寶寶魚湯現在可以在官網選購，
單包冷凍包裝，保存方便、使用簡單，想喝多少退冰多少，超適合忙碌爸媽的生活節奏。 
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💚陪寶寶一口口長大，從一碗魚湯開始💚
 在森森星球，我們相信每一次餵食，都是爸媽用心傳遞的愛。 
我們用最天然的食材，守護寶寶的成長起點。 
👉 現在就來試試【森森星球寶寶魚湯】，給寶寶最純粹的味道吧！ 
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